皆さんこんにちは！
松田です。最近朝食を家で食べてから出勤するようにしています。
ごはんとみそ汁とおかずを一品作っての朝ごはんになります。
朝からしっかり食べることで一日のスタートが切りやすくなる気がします。
眠気もなくなるしでいいことだらけです。

でも朝少し早く起きなければいけないのでそこだけつらいですね。
高校の時や大学の部活での朝練の時はしっかり朝起きれていたはずなのになぜ今は起きれないのか不思議でありません。

もっと朝ごはんにもバリエーションを持たせたいなと思います。
卵かけごはんか納豆かツナ缶とさんま缶のループをしています。
朝からフライパンを持つ気になれないのが一番よくないのはわかっているのですが中々難しいものです。

少しづつ朝ごはんをしっかり作れるようになっていこうと思います。
おすすめの朝ごはんありましたらぜひ教えてください！