こんにちは！いつもZフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です(^▽^)/ 日差しが柔らかくなり、いよいよ過ごしやすい秋に本格的に入ってきました♫ 前回のテーマ<食の秋>から引き続き、秋といえば…シリーズ第２弾です！！ 今回はゼットふじみにぴったり！<スポーツの秋>! なぜ秋にはスポーツを…と言われているの...

秋の味覚は健康と美容の味方！ こんにちは！いつもZフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です!(^▽^)/★ 9月に入り、朝晩は涼しく、過ごしやすい季節が近づいてきましたね！読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋など、色々な秋を楽しみにされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？そしてやはり食欲の秋ははずせない！という方も多いのではないでしょう...

夏といえば・・・ こんにちは！いつもゼットフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です(^▽^)/ いよいよ8月に入りました！夏真っ盛り！ 皆様、夏休みをいかがお過ごしでしょうか？ 毎日とっても暑いですよね… 夏といえばお祭り！ 昨年までコロナの影響で中止になることが多かったお祭りやイベントも、 今年は規模を縮小す...

みなさん知っていましたか？ こんにちは！いつもZフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です！(^▽^)/ 今日は全ての世代の方に全力でおすすめできる運動をお知らせします！ それは… 【ラジオ体操】です！！ なんだ、ラジオ体操か…と思ってしまったそこのあなた！ ラジオ体操を侮ってはいけません！ 小学生の時、夏休みに...

フットサル＆ショッピングでさらに楽しく？！ こんにちは！いつもゼットフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です!(^^)!皆様ご存知の通り、ゼットふじみは大型ショッピングモールららぽーと富士見内のフットサルコートです！Zふじみをご利用の際には、ららぽーと館内でもゆっくりお買い物・お食事をお楽しみいただけます♫今日はふじみ野市在住のスタッフが、Zふじ...

こんにちは！ いつもZフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です!(o^―^o) 春の穏やかな気候から少しずつ日差しも強くなり、 いや～な梅雨の時期がやってきましたね。 雨の日の涼しい気温と蒸し暑さの両方を感じやすい梅雨。 梅雨の時期は 「身体のだるさ」「頭痛」「肩こり」「めまい」「やる気低下」 ...

こんにちは！ いつもゼットフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。 スタッフの寺倉です。 寒くなってきましたね…空気もなんだかひんやり乾燥してきました。 最近、朝起きたら喉が痛い、空咳が出るといった症状はありませんか。 喉が乾燥した状態が続くと、ウィルスや細菌が付着して風邪など感染症の原因になります。 乾燥が進む秋冬は呼吸器などの潤いを守ることに気をつけて過ごしていきま...

こんにちは！いつもZフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です。 ここ数日、寒さが急に訪れてきましたよね。 暖かい寝具を準備されている方も多いのではないでしょうか。 寝苦しい夏が終わり、心地良い睡眠が取れるのは嬉しいことですよね。 しかし、寝ても「疲れが取れない」という方、いらっしゃいませんか？ ・調子の波が激しい。 ・疲れやすい。 ・すぐ眠くなる。...

こんにちは！いつもZフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です。 先日、幼稚園の息子の運動会がありました。 最近は春に開催される学校なども多いようですが、秋は運動会シーズン！ 少しコロナの感染状況も落ち着き、分散方式でしたが、 無事に開催することができました。 運動会といえば、子どもの頑張りを応援することがもちろん第一ですが、 皆さん、保護者競技、参加...

こんにちは！いつもZフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です。 10月に入りましたが、皆さん、体調崩されていませんか？ 天気が良い日は夏のように日中は暑かったり、 逆に天気が悪いと気温がぐっと下がったりして… 秋は気温の変化が激しいので、体調管理が大変ですよね。 ところで、＜秋バテ＞という言葉はご存知ですか？ 夏バテは、よく使う機会があると思...

こんにちは！いつもZフットサルスポルトふじみをご利用いただき、 ありがとうございます。スタッフの寺倉です。 まだまだ日差しは強いですが、秋らしい涼しい風もふくようになり、 外でも過ごしやすい季節になってきましたね。 在宅ワーク、デスクワークの方も多くいらっしゃるかと思いますが、 皆さん身体、動かしていますか？ 私はまだ小さい子どもがいるので、よく一緒に公園遊びに行くのですが、 ...

こんにちは！ いつもZフットサルスポルトふじみをご利用いただきありがとうございます。 スタッフの寺倉です。主に店舗受付を担当しております。 サッカークラブに所属する小学生、幼稚園児の母ですが、自身はサッカー未経験なので、 これからお客様と一緒にフットサルの魅力を学んでいきたいと思っています！ このブログでも初心者の視点で、サッカー、フットサル関連のトピックやニュースを取り上げてい...